Un joven le enseña a usar el celular a una adulta mayor.

Una de las opciones de cursos es para aprender a sacarle mayor provecho a los celulares. (Foto: Steven Moya)

El lunes 17 de febrero, de 9 a 11 a.m., será la matrícula para los cursos del Programa Educativo para la Persona Adulta Mayor (PAMTEC) del Tecnológico de Costa Rica (TEC).

La inscripción será en la Sala de Conferencias de la Biblioteca José Figueres, en el Campus Tecnológico Central de Cartago.

Como requisito para matricular estos cursos, hay que ser mayor de 55 años.

Opciones de cursos:

Actitud E: emprendimiento con los años

Horario: Viernes 8 a.m. a 12 m.d.

Duración: 8 meses.

Inicio lecciones: viernes 27 de marzo.

Requisitos:

  • Tener una idea de negocio definida.
  • Compromiso previo de asistencia lecciones, giras y exposición de proyecto.

Computación

Niveles I, II y III.

Horario: Lunes 1 a 3 p.m. o 3 a 5 p.m.

Inicio lecciones: Lunes 2 de marzo.

Uso eficiente de los dispositivos móviles

Nivel 1:

Horario: Lunes 1 p.m. a 3 p.m. o 3 p.m. a 5 p.m. Viernes 1 p.m. a 3 p.m.

Nivel 2:

Horario: Lunes 1 p.m. a 3 p.m. o 3 p.m. a 5 p.m.

Inicio lecciones: Lunes 2 de marzo.

Requisitos:

Contar con teléfono inteligente o tablet, que tenga espacio de memoria y conexión a internet (preferiblemente).

Taller de actualización en tecnología de la información

Horario: Lunes 1 p.m. a 3 p.m.

Inicio lecciones: Lunes 2 de marzo.

Requisito: Haber concluido el nivel III de Computación.

Taller Ingeniería social: cómo protegerse ante fraudes y estafas en la red

Se impartirá los días lunes 2, 9, 16 y 23 de marzo, de 9:30 a.m. a 11:30 a.m.

Canto - coro

Horario: miércoles de 8 a 10 a.m.

Inicio de lecciones: Miércoles 4 de marzo.

Inglés

Nivel IV

Horario: por definir.

El arte de narrar cuentos con énfasis en literatura infantil

Horario: Miércoles 2 a 3:40 p.m.

Inicio de lecciones: miércoles 4 de marzo.

Desarrollo sostenible: ¿Cómo heredar un mejor planeta?

Nivel 2

Horario: jueves 2 a 4 p.m.

Cuota: ₡3.000.

Requisito: haber cursado el nivel 1.

Gimnasia Psico-física

Horario: jueves 10 a 11:20 a.m.

Lugar Casa de la Ciudad, Cartago.

Requisitos: llevar ropa deportiva, preferiblemente blanca y un mat de yoga o paño grande.

Inicio de lecciones: jueves 5 de marzo.

Actividad física

Horario: viernes 2 a 3 p.m.

Lugar: Gimnasio Asetec, en el TEC Cartago.

Requisitos: ropa deportiva, pañito y agua.

Inicio lecciones: viernes 6 de marzo.

Taller De la semilla al árbol

Horario: los días jueves 5, 12, 19 y 26 de marzo de 8 a 11 a.m.

Lugar: Vivero Escuela de Ingeniería Forestal.

Huertos orgánicos

Horario: los días 31 de marzo, 1 y 2 de abril, de 8 a 11:30 a.m.

Requisitos: Llevar ropa cómoda, zapato cerrado, gorra o sombrero y bloqueador solar.

Cuota: ₡5.000.

Taller hidroponía

Horario: viernes 6, 13, 20 y 27 de marzo.

Requisitos: Llevar ropa cómoda, zapato cerrado, gorra o sombrero y bloqueador solar.

Cuota: ₡8.000.

Taller mindfulness: “Camino consciente hacia el bienestar”

Horario: Se impartirá los días martes 3, 10, 17 y 24 de marzo, 8 a 10 a.m.

Taller: “Mente sana, cuerpo sano”

Horario: Se impartirá los días martes 14, 21, 28 de abril y 5 de mayo, de 8 a 10 a.m.